健康科普丨中醫藥防疫科普小知識

（一）起居、飲食調攝預防1 在做好隔離防護措施的基礎上，應早睡早起，保持充足的、良好的睡眠；氣溫晝夜溫差較大，注意加減衣被；尤其是

小小避瘟香囊 彰顯中醫藥“硬核”力量

隨著各地疫情防控措施的優化，在全國逐步恢復正常生活秩序的同時，未來一段時期，大眾抗擊疫情的沖擊將成為重要的生活內容之一。烏海市蒙醫

烏海市蒙醫中醫醫院中醫藥（蒙醫藥） 健康管理指引

當前，新冠疫情防控形勢仍然嚴峻，在這場疫情的抗擊戰中，中醫藥（蒙醫藥）發揮出了極其重要的作用，成為中國治療新冠病毒方案的亮點。烏海

【科普】新冠病毒感染中醫藥防治知識問答

為深入貫徹落實習近平總書記重要指示精神，始終 堅持人民至上、生命至上，充分發揮中醫藥在防治新型冠狀病毒感染中的特色和優勢，針對疫情

面對第一波“陽” 中藥避瘟香囊來幫忙

當前，新冠疫情防控形勢仍然嚴峻，在這場疫情的抗擊戰中，中醫藥（蒙醫藥）發揮出了極其重要的作用，成為中國治療新冠病毒方案的亮點

連花清瘟買不到？別擔心，實用中藥預防處方安排上

當前，新冠疫情防控形勢仍然嚴峻，在這場疫情的抗擊戰中，中醫藥（蒙醫藥）發揮出了極其重要的作用，成為中國治療新冠病毒方案的亮點

體檢的重要意義

體檢更重要的意義是讓我們清楚了解自己的身體狀況，時刻擁有健康的身體。從很多方面可以看出體檢是必須的事情也是非常有意義價值的生活習慣

核酸檢測時，請您這樣做

必帶品，準備好帶好身份證、手機，可攜帶適量酒精濕巾、備用口罩等。為避免采樣時出現嘔吐等情況，盡量不要進食后立即前往采樣。為避免影響

有效防疫，請這樣做

注意！做好這兩件事很重要！

10個場景注意勤洗手：① 準備食物，尤其是接觸生肉后。② 飯（進食）前便后，吃藥之前。③ 接觸錢幣之后。④ 做完掃除工作、處理垃圾之

隨地吐痰致路人感染！這3點需要特別注意→

案例最近，多地報告新冠肺炎病例，并出現疫情續發。其中，部分案例都提到了隨地吐痰這個動作。案例1：某個案出現乏力和四肢酸痛等不適后，

疫情期間收到采買物品后如何消毒？

疫情期間收到采買物品后如何消毒？居家消毒8大誤區！做錯了可能造成傷害消毒是阻斷病毒傳播的有效方式之一，但不合理的消毒方式不僅起不到

居家期間可以做什么？拒絕emo，生活慢下來也是一種節奏

給你一個房間，如果溫度剛好，有食物，有手機，有WIFI，你可以待多久？網上曾經有過這樣一個問題，當時不少網友評論提到，這種狀態可以待很

疫情期間心理調試指南

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【小兒調養】秋分之后孩子的養護

《春秋繁露》云秋分者，陰陽相半也，故晝夜均而寒暑平。秋分之后，晝短夜長、寒暑交替。這種陰陽寒熱的變化帶來的大自然的特征，古人

什么是甲狀腺結節

甲狀腺位于人體頸部正前方的位置，在喉結下方，形似蝴蝶，是人體最大的內分泌腺。甲狀腺具有分泌甲狀腺激素的功能，該激素在人體生長發育和

針灸推拿科小兒推拿診室春季助長益智——可以預約了

一年之計在于春，對于孩子來說，春天更是生長發育的黃金季節，全身細胞尤其是骨細胞、軟骨細胞代謝旺盛，對于骨骼的生長有很大的促進作用。

蒙藥貼敷療法

蒙藥貼敷療法是將藥物貼敷于患處或穴位的一種治療方法，應用時將所需藥物加適量酒制成糊狀貼敷患處?！具m應范圍】1 關節痛、骨關節疼痛、類

【老年人預防跌倒須知】預防做得好 跌倒傷害少

一位老先生在家中睡眠中起夜行走不穩，跌倒后發生大腿骨折；一位老太太在在廁所滑到，后腦著地，引發腦出血，導致半身不遂 這樣的事情

冬季皮膚如何護理

隨著冬天悄無聲息的到來，外面的天氣越來越寒冷，屋里越來越干燥，皮膚科的門診患者中多了干燥疾病的患者，無論成人、老人或是孩子，都會受

神奇的經顱磁刺激儀

經顱磁刺激治療是一種針對于：1 神經康復領域：腦卒中后失語、吞咽困難、肌張力障礙、脊髓損傷、神經源性尿失禁、癲癇、帕金森病、慢性疼痛

【老年病科眩暈小講堂】前庭神經元炎

今天和大家分享另一個也會出現頭暈 眩暈癥狀的前庭疾病——前庭神經元炎。我想大家一看到炎字，就會想到這是神經上火了吧，你咋這么聰明，

健康與體檢

一、什么是健康體檢通過醫學手段和方法對受檢者進行身體檢查，了解受檢者健康狀況、早期發現疾病線索和健康隱患的診療行為。二、樹立健康理

從胃炎到胃癌有多遠

很多炎癥離癌癥都很遠，但是有一種炎癥大家千萬要注意了。這種炎癥就是胃炎。從胃炎發展到胃癌的四個階段：淺表性胃炎——萎縮性胃炎—腸上

脊柱側彎的簡單篩查方法

每個人都希望擁有一個健康美麗的體態，但我們在兒童及青少年時期的不良坐姿，往往會導致后期出現視力下降、頸椎受損、脊柱側彎、高低肩、長